Ny til yoga?

Undervisning for alle

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.

Er du stiv som et bræt eller døjer du med tilbagevendende skader som forstrækninger eller ømme led?

Yogaundervisning med fokus på stabilitet, styrke, koncentration og balance i krop og sind.

Blid og grundlæggende yoga, der hjælper dig med at slippe hverdagens stress og gå indad.

Hensyntagende hold med max 8 elever

Et hensynstagende hold for dig der har udfordringer med at holde balancen.

Ny til yoga?

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.

Dette forløb er for dig der ønsker en regelmæssig og stabil yogapraksis, og som er relativ ny til yoga.

Har du født fornyligt og kunne du tænke dig at gå til yoga på et lille hold hvor du kan have din baby med ?

Yoga er for alle-også for gravide