Ny til yoga eller bare brug for grundighed så vær med her! Hver klasse afsluttes med dejlige støttede stillinger og åndedrætsøvelser.
Claus Wittig
Du sendes videre til underviseren egen side - tak for dit besøg
Yoga er for alle - også for gravide
Dette forløb er målrettet mænd - også meget stive mænd!
Hensyntagende hold med max 8 elever
Dette forløb er for dig der ønsker en regelmæssig og stabil yogapraksis, og som er relativ ny til yoga.
Yogaundervisning med fokus på stabilitet, styrke, koncentration og balance i krop og sind.
Ny til yoga?
Undervisning for alle
Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Dette hold er yoga for dig, der trænger til at komme ned i gear og strække kroppen igennem.
Er du stiv som et bræt eller døjer du med tilbagevendende skader som forstrækninger eller ømme led?
Et hensynstagende hold for dig der har udfordringer med at holde balancen.
Har du født fornyligt og kunne du tænke dig at gå til yoga på et lille hold hvor du kan have din baby med ?
